Elena Huguet Cuadrado

Elena Huguet

Elena Huguet es psicóloga colegiada M-29118, habilitada para el ejercicio de la psicología sanitaria por el ministerio de sanidad. 

Elena estudió psicología en la Universidad Complutense de Madrid, realizando después un máster  en Psicología basada en la evidencia en la misma universidad. Durante este periodo compatibilizó la formación académica con la evaluación, diagnóstico y tratamiento e pacientes en el gabinete de atención psicológica de  la Concejalía de la Mujer en Collado Villalba, en la Unidad Clínica del Máster de Psicología basada en la Evidencia y en los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Fuenlabrada.

Después entró a formar parte de la Clínica Universitaria de Psicología de la UCM, puesto para el cual se requiere pasar por un proceso de selección en el cuál solamente escogen a los perfiles con más conocimientos teóricos y prácticos en psicología clínica. Allí compatibilizó la evaluación, diagnóstico y tratamiento de niños, adolescentes, parejas, familias y adultos con la formación de alumnos de prácticas y la docencia. 

Actualmente compatibiliza el ejercicio de la psicología sanitaria con la investigación en suicidio en el Programa de Doctorado de La Universidad Complutense de Madrid.


Ha sido formadora de diferentes colectivos, desde alumnos del Master de Psicología basada en la evidencia, supervisando casos, a impartir un curso sobre la aplicación del WISC V (Batería de inteligencia), pasando por ser la responsable para la formación para la acogida de personas refugiadas. 


 

A su vez, ha completado su formación con un curso de Terapia Sisteméica impartido por el Instituto de Formación y Tratamiento Sistémico, un Experto en Terapia Breve Estratégica impartido por el Colegio Oficial de Psicólogos, curso de terapia cognitiva conductual para el estrés post-traumático en la Universidad de Boston, taller para la actuación ante el suicidio de la Universidad Autónoma, curso de mindfulness, love an kindness de la UCM, curso sobre el Inventario Clínico Multiaxial de Millon en el Colegio Oficial de Psicólogos, curso sobre la evaluación Neuropsicológica de Habilidades Ejecutivas en niños impartido por el Colegio Oficial de Psicólogos, curso sobre el WISC IV-V (escalas de inteligencia en niños) impartido por el Colegio Oficial de Psicólogos y cursos sobre gestión de recursos bibliográficos. 

A su vez, ha publicado artículos en revistas especializadas y ha participado en numerosos congresos de carácter nacional e internacional. Las líneas de las publicaciones han girado en torno al suicidio, la evaluación del TDAH, escala de desarrollo emocional y altas capacidades y proyectos de innovación educativa

¿Por qué confiar en Elena?

Elena a parte de tener una dilatada experiencia en psicología clínica tiene un perfil docente. Es decir, combina el ejercicio de la psicología sanitaria con la investigación. De esta manera le permite estar constantemente actualizada en los últimos avances de la psicología. 

Ha trabajado con todo tipo de poblaciones, niños, adolescentes, parejas, familias y adultos. Por ello, puedes estar seguro de que estás en las mejores manos. 

En el siguiente vídeo podemos ver cómo trabaja. 


¿cómo trabajamos?

Nuestra forma de trabajar es por objetivos. Olvídate del viejo mito de que tienes que estar yendo al psicólogo durante años. Nuestras intervenciones están planteadas en 12-15 sesiones como mucho. Cada día te iremos enseñando una técnica nueva para que empieces a gestionar de forma adecuada las emociones que no te dejan progresar en tu vida. ¿Te imaginas poder superar tus dificultades emocionales en solamente en 3 o 4 meses?

Estos son los pasos a seguir:

1ª Rellena el formulario de toma de contacto y alguien de nuestro equipo se pondrá en contacto por teléfono contigo o bien llámanos al 687674708

2 º En la primera entrevista, recabaremos información que nos permita realizar un análisis de los factores a modificar. Te devolveremos toda esta información con una programación aproximada de las sesiones y sus contenidos.

3º Programaremos las sesiones semanales. Además de dedicarnos de lleno a ti en ese tiempo, te mandaremos documentos sobre la técnica que te enseñemos. Así podrás recordarla siempre que quieras. Además, te recomendaremos tareas para que incorpores a tu vida todo lo aprendido.

Lo único que necesitas es tener muchas ganas de mejorar tu vida.

Por supuesto el contenido de las entrevistas es absolutamente confidencial por nuestra parte

¿Seguimos un enfoque cognitivo conductual?

La terapia cognitivo conductual ha demostrado ser eficaz para la mayoría de los trastornos de ansiedad y estado de ánimo.

En el momento actual, se trata del enfoque psicológico que más evidencia científica acumula. Y es que nosotros nos basamos solamente en lo que ha demostrado ser eficaz en estudios controlados alrededor de todo el mundo.

Nuestro centro de psicología se caracteriza por realizar intervenciones científicamente eficaces. Cuidamos al máximo que todas las técnicas que te enseñemos hayan pasado antes por varios filtros. Nunca jamás te propondremos algo que no haya demostrado eficacia.

En líneas generales, la terapia cognitivo conductual, se centra en la modificación de conductas, reacciones fisiológicas y cogniciones a través de técnicas específicas que nos permite que nuestras reacciones emocionales ante situaciones diversas, vayan cambiando. De esta manera, el paciente va aprendiendo nuevas formas de reaccionar, y al final del tratamiento, si todo va bien, aprende a gestionar con eficacia sus emociones.

La parte positiva de la terapia cognitivo conductual es que permite combinar todas las técnicas que demuestran ser eficaces, desde un modelo científico. Al final, si la ciencia nos ha ayudado a alargar la vida, curar enfermedades y mejorar nuestra vida, no tendría sentido no aplicar el método científico también en nuestra salud mental.

En el enfoque cognitivo conductual, caben técnicas tan diversas como la reestructuración cognitiva, la relajación, el mindfulness, la exposición o el aprendizaje de habilidades sociales. Por ello, a nivel global, nos aporta una capacidad de mejoría en muchos aspectos de nuestra vida.

¿dónde pasáis consulta?

Estamos en Madrid, en Hilarión Eslava 55, 3º Puerta 4. Es un lugar muy bien comunicado tanto si decides venir en transporte público cómo en tu coche particular.

Los autobuses que te dejan más cerca son el 1, 12, 44, 82, 132, 138, C1, . El metro más cercano es Islas Filipinas (L7)  Canal (L1 y L2) y Moncloa (L3 y L6). En todos los casos el trayecto a pie es de menos de dos minutos.

Además tienes un Parking público a unos cuantos metros de la consulta

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