Me apetece mucho contaros cómo ha sido a nivel emocional para mi el poder organizar un congreso de tanta magnitud y repercusión. Además así aprovecho y hago hago un resumen de todas las ponencias en un mismo post. Espero que lo disfrutéis y que os ayude a superar la tristeza y la insatisfacción personal.
¿De donde sale la idea de montar un congreso para superar la tristeza y la insatisfacción personal?
Cuando empecé con esta idea, allá por finales de marzo o principios de abril, todavía tenía un trabajo por cuenta ajena en el cual veía una media de 16 o 17 pacientes al día. La gran mayoría de ellos estaban insatisfechos con su vida o se encontraban tristes.
Yo me mataba a recomendar lecturas, blogs, material audiovisual puesto que apenas tenía tiempo para atender a cada uno de los pacientes.
Se me ocurrió la idea de poder juntar a unos cuantos profesionales a los cuales admiro y poder hacer un evento en el cual miles de personas pudiesen beneficiarse del conocimiento de todos estos cracks.
En general casi todos a los que contacté estuvieron de acuerdo en montarse en este barco y los que no lo hicieron no fue por falta de interés sino por estar hasta arriba de trabajo. (Os mando un abrazo desde aquí y os aviso… En septiembre empiezo a montar la segunda edición).
El proceso de creación del congreso para la superación de la tristeza y la insatisfacción personal.
Hace años ya estuve inmerso en varias organizaciones de congresos científicos y ya sabía un poco a lo que me enfrentaba.
La principal diferencia es que esta vez estaba solo ante el peligro, no había equipo detrás. Tenía que coordinar a 16 personas y a mi mismo y hacer que todo saliese en fecha.
La verdad es que la ansiedad y el estrés se disparan cuando el resultado de un proyecto no depende al 100% de ti mismo. Tenía que esperar a que todos los confirmados me mandasen su ponencia.
Para gestionar esta ansiedad, lo que hice fue tomármelo como un reto en lugar de como una amenaza. De esta forma, la emoción de estrés lejos de ser aversiva e incómoda de gestionar, es agradable y hace que cada mañana saltes de la cama con ganas de ponerte a trabajar.
Mientras esperaba, tenía que crear un página oficial del congreso. De psicología se algo, pero tengo que reconocer que no el diseño web ni el diseño en general son mis fuertes. (Me cuesta combinar los colores.. qué le vamos a hacer. Por favor, si me veis en directo en cualquier evento y no voy conjuntado ¡¡Decídmelo!!). Así que me pegué jornadas de hasta 14 horas diarias diseñando la página.
Luego estaba el vídeo de promoción… Pues para los que duden… No tengo formación ninguna en edición de vídeos… Y no contraté a nadie para que lo hiciese. Fue todo «Do It Yourself». Os dejo el vídeo por si no lo visteis.
Una vez (A base de ensayo y error y echar muchas horas) conseguí terminar la página para apuntarse al congreso, tocaba recopilar todo el material. Durante este periodo tuve que modificar el vídeo y la web varias veces puesto que hubo algún imprevisto con alguno de los ponentes (Fue de fuerza mayor ehhh) y tuve que modificar la «alineación» oficial varias veces.
Después me tocó diseñar 17 páginas que fuesen el soporte de cada una de las conferencias. Parece fácil, pero es la leche…
A su vez, tuve que diseñar 17 correos y programarlos para que cada uno llegase a su día indicado.
Decidí que la fecha de inicio del congreso fuese el 20 de junio, fue casi aleatorio. Pero no me había acordado que en esa fecha tenía un viaje programado a Londres.
Fenomenal Jesús, ibas a lanzar un congreso para 2000 personas desde una ciudad en la que no tenías conexión a Internet. (CON DOS …….).
Al final conseguí recopilar todos los vídeos (Algunos con el congreso ya empezado), y me largué a Londres dejando las conferencias que tenía programadas.
Cómo era de esperar, la conexión en el hotel era malísima y además como mi IP no era Española no podía modificar nada de la web, con los dedos cruzados el lunes 20 saltó la primera conferencia. (Evidentemente hubo fallos técnicos jejejeje).
Gestioné mis emociones como buenamente pude puesto que estaba atado de pies y manos hasta el día siguiente que regresaba a España, así que me relajé y me fui al museo de historia natural a hacerme una foto con la estatua de Darwin.
Una vez regresé a España, terminé de recopilar las conferencias y me senté a disfrutar.
Una leche disfrutar, hubo un montón de problema técnicos y mucha gente no se pudo inscribir. Trabajé para saber de donde venía el error pero no hubo manera. Lo siento mucho a los que os quedasteis fuera. Intentaré que en la próxima edición no ocurra.
Datos del congreso para la superación de la tristeza y la insatisfacción personal.
Al final fueron 17 ponentes. Coach, Psicólogos, Escritores y Filósofos.
El congreso ha durado 17 días.
He recibido cientos de emails de agradecimiento (Creo que os he contestado a todos).
Se inscribieron al congreso un total de 1943 personas.
Y por fin…
Conferencias del I Congreso para la Superación de la Tristeza y la Insatisfacción Personal.
Felix Torán
Alberto Blázquez
Agustín Grau
Pilar Benitez
Ana Vico
María Mikhailova
Jose Carlos Arroyo
Leocadio Martín
María José Mochón
Elena González
También ayudo a otros compañeros psicólogos y terapeutas a encontrar las técnicas psico-corporales válidas para poder ayudar a sus clientes a tomar conciencia de sus verdaderas emociones. Si es tu caso, te regalo mi taller online gratuito para terapeutas y psicólogos: http://cuidatupsique.com/taller-online-gratuito-terapeutas-psicologos/»
Cristina Viartola
Francisco Javier Gutiérrez
Es Especialista en Terapia Transpersonal por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal y se he especializado en Terapia Transpersonal de Parejas y Terapia Sistémica.
Ana Costa
Catalina Dash
https://youtu.be/Qs6vFxAU8Gs
Álvaro López
Pau Navarro
Jesús Matos
Me llamo Jesús Matos, Soy psicólogo Sanitario y forense. Desde 2010 he ayudado a más de 1500 personas a mejorar su bienestar. He publicado artículos en revistas científicas, he dado clase en la universidad y he participado como ponente en varios congresos internacionales. Desde 2015 publico contenidos en enequilibriomental.net para ayudar a mis lectores a ser más felices de forma simple.
Qué guay muy interesante!
ME alegra que te guste María 🙂
Super interesantes las conferencias Jesús,
Voy a procurar verlas todas ! y ponerme en contacto con varios de estos profesionales, que aún no conocía, porque me llama mucho su trabajo.
Enhorabuena por el éxito del Congreso !
Me alegra muchísimo que te guste Miguel. Un fuerte abrazo
Una iniciativa estupenda y muchas gracias por colgar las ponencias Jesús. He estado viajando todas estas semanas y no las había podido ver hasta ahora, así que ya tengo deberes para este finde 😉
¡Un abrazo!
Espero que disfrutes Pau. Un fuerte abrazo y gracias por colaborar en ese evento.
Para mi son tan solo palabras, detras de mi y de todo ser humano se encuentra la jungla de la vida, los emocionales asumimos tan diferente como los realistas, gracias por tu trabajo me habria gustado charlar de contertulia, gracias por escuchar y ematizar
Gracias a ti Mª Paz
¡Muchísimas gracias, Jesús, por una experiencia inolvidable!
Te has matado a trabajar, pero, segurísimo que, gracias a ello, se ha podido llegar y ayudar a un montón de personas, que era de lo que se trataba.
Mi sincera enhorabuena por una organización y una elaboración impecables. ¡Eres un crack!
Y, además, has conseguido contagiarnos a todos tu ilusión, tus ganas y tu energía incansables, ¡y eso no tiene precio! 😉
Estoy muy feliz de haber podido aportar mi pequeño granito de arena a este maravilloso evento. Gracias, de corazón, por haberlo hecho posible.
Un fuerte abrazo y feliz verano, Jesús. ¡A descansar, que te lo has ganado! 😀
Un abrazo Ana. Ha sido todo un placer contar con tu colaboración. Lo de descansar… Parece que va a tener que ser en otro momento jejeje. Un abrazo
Gracias Jesús, me ha encantado este Congreso, las conferencias me han sido muy útiles. La verdad que para mí estuvo todo perfecto. Si no leía este post, jamás me hubiera imaginado que tuviste tales inconvenientes, ja ja. Para mí no se notó nada de todo eso. Felicitaciones y espero ansiosa la segunda edición! Saludos desde Argentina
Me alegro Cristina que te haya gustado. Un fuerte abrazo
Gracias Jesús por tanto esfuerzo y tan buen trabajo. Tengo que reconocer que, con un poco de retraso, he disfrutado de todas las conferencias y alguna de ellas me ha llegado en el momento preciso. He bicheado un montón en las páginas de los ponentes que no conocía, he disfrutado con ello y me he quedado con algunos para seguir aprendiendo y evolucionando. Gracias también a todos ellos por lo que han compartido con los que estamos al otro lado de la pantalla. Un abrazo enormeeee
Me alegra muchísimo que te haya ayudado Sofía, esa era la idea. ¡Un fuerte abrazo!
HOla, hay muchas cosas, con las que me identifico (problemas). Evidentemente he acudido en un momento de mi vida a terapia. Pero ahora la muerye de mi padre ha destapado la caja de pandora que creia tener controlada. Como puedo acceder a una ayuda?
Gracias
Hola Adri, aquí te dejo el link con toda la información para poder trabajar conmigo. https://enequilibriomental.net.net/sesiones-online-psicologia-para-ser-feliz/
Salir con amigos y distraerse es la clave.
Totalmente!!