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¿Eres capaz de controlar tus emociones en el trabajo? Por muy tranquilo que sea el carácter de una persona, nadie está exento de sentir emociones en el trabajo. El trabajo es uno de los lugares donde pasamos más tiempo día a día, en el cual sufrimos más tipos de...
por juanrl | 6 Sep, 2019 | autoestima, comportamiento, emociones, terapia
TOC (trastorno obsesivo – compulsivo) en el post de hoy os traemos una serie de consejos para ayudar a las personas que poseen un TOC. Este trastorno se caracteriza por ocasionar una fuerte necesidad de realizar rituales repetitivos, y presenta un malestar constante y...
por juanrl | 26 Jul, 2019 | conflictos laborales, emociones, estrés, mente
Seguro que en algún momento de tu trayectoria laboral has sufrido presión en el trabajo, y en menor o mayor intensidad has pasado por momentos en los que te has sentido presionado y estresado por la carga laboral. En la sociedad actual, el estrés es uno de los peores...
por juanrl | 7 Jun, 2019 | comportamiento, emociones
Los impulsos se definen por la necesidad o urgencia de llevar a cabo una determinada conducta, dejándonos llevar por la emoción sin tener en cuenta la razón y coherencia. Cuando experimentamos esta sensación, ponemos en marcha nuestra habilidad de auto – control para...
por juanrl | 27 May, 2019 | comportamiento, depresión, emociones, mente
La bipolaridad es un trastorno del ánimo grave, caracterizado por bruscos cambios en el humor, el comportamiento, el pensamiento, y la capacidad y energía para llevar a cabo acciones de la vida cotidiana. Este trastorno es uno de los más conocidos: todos hemos oído...
por juanrl | 20 May, 2019 | conflictos laborales, emociones, estrés
Los conflictos en el trabajo forman parte de cualquier empresa. Los conflictos en el trabajo son más habituales de lo que pensamos. En el ambiente laboral son inevitables determinados momentos de confrontación entre compañeros o con el jefe. Además, en grupos humanos...
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