por jesus | 17 Oct, 2019 | autoestima, bienestar, comportamiento, creencias, mente, opinion, respétate a ti mismo
En el post de hoy abarcaremos todo lo relacionado con la zona de confort, así como los beneficios de alejarse de ella y los mejores modos de hacerlo. Cada vez se va instalando más en nuestro vocabulario habitual el concepto de “zona de confort”, incluso de forma...
por jesus | 29 Ago, 2019 | ansiedad, autoestima, bienestar, comportamiento, conflictos laborales, creencias, depresión, mente, respétate a ti mismo, tristeza
En este post te hablamos del diagnóstico, del autodiagnóstico psicológico y del impacto negativo que puede tener en nuestra salud recurrir a estos últimos ‘Diagnóstico’ es una palabra que procede del griego antiguo y que apenas ha sufrido evolución morfológica. La...
por jesus | 12 Jul, 2019 | creencias, respétate a ti mismo, terapia
En este post abarcaremos el tema de las psicologías alternativas, aquellas que se alejan de los estándares médicos actuales ¿Qué es la psicología? Se trata de una profesión sustentada en una ciencia denominada con el mismo nombre, que trata el estudio de la conducta y...
por jesus | 13 May, 2019 | bienestar, comportamiento, creencias
¿Quién no ha hecho alguna vez un test de personalidad? A la mayoría de nosotros nos gusta, o bien saber más cosas de nosotros mismos que quizá no teníamos tan claras o habíamos olvidado, o bien recibir una confirmación sobre aquellos aspectos de nuestra persona que...
por jesus | 9 Abr, 2018 | creencias
Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos sentido inseguros ante una situación determinada. Esto suele ocurrir cuando percibimos que no tenemos los recursos necesarios para responder con eficacia a una situación dada. Cuando anticipamos que no vamos a ser...
por jesus | 19 Mar, 2018 | creencias
La disonancia cognitiva es un proceso que se produce cuando percibimos cierta información que contradice nuestras creencias. Este efecto crea tensión psicológica que se tiene que resolver. En el artículo te voy a ir dando las claves para que entiendas cómo ocurre este...
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